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¿Se te olvida qué hiciste ayer? ¿No te acuerdas cómo llegaste al trabajo? Tu mente necesita mantenimiento

En la emisión de MADRES en La Octava, Mina Albert ofreció una serie de ejercicios necesarios para dar mantenimiento a la mente a fin de evitar el deterioro Leer, escribir, jugar ajedrez, basta y varias dinámicas de gimnasia cerebral te … Continue reading ¿Se te olvida qué hiciste ayer? ¿No te acuerdas cómo llegaste al trabajo? Tu mente necesita mantenimiento

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El Secreto de la Belleza: Jugoterapia

“La comida es una forma de conexión con la Madre Tierra”, revela Arlette Floggia, chef, asesora en salud y experta en jugoterapia. En entrevista en la emisión de lunes con Mina Albert y Gabriela Liaño, comentó que “en un cuerpo … Continue reading El Secreto de la Belleza: Jugoterapia

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Tu alimentación te puede rescatar de una visita al quirófano ¿quieres saber cómo?

La alimentación puede convertirse en una magnifica herramienta para cambiar radicalmente la salud de cualquier persona. Es tal su poder que incluso puede evitar alguna intervención quirúrgica de pronóstico reservado o de implicaciones irreparables para el resto de nuestro organismo. … Continue reading Tu alimentación te puede rescatar de una visita al quirófano ¿quieres saber cómo?

Alimentos para mejorar las defensas en época de frío

Está por llegar el invierno pero el frío ya comienza a sentirse, entre los cambios de temperatura, la contaminación y los ajetreos de estas épocas es muy común que tus pequeños o toda la familia se estén pasando la estafeta del catarro. No más, abrígalos por fuera y protégelos desde dentro con esta lista de alimentos para reforzar las defensas. Continue reading Alimentos para mejorar las defensas en época de frío