Reto de Agradecimiento día 2/28

Si estás leyendo el día 2, es por qué ya hiciste tu lista de 10 cosas de las que estás agradecido/a y continuarás durante los siguientes 27 días alimentándola.

La actividad del día 2 es la Piedra de la Gratitud, tienes que buscar una piedra ya sea en tu jardín, en tu decoración o en el parque, que sea suave y quepa en la palma de tu mano.

La vas a colocar cerca de tu cama y todas las noches -o bien cada que lo sientas durante el día- vas a colocar tu piedra en tu mano, pensar en un momento del día que te haya hecho muy feliz, y dirás GRACIAS.

Esto se repetirá todos los días durante todo el reto.

 

Mina Albert

Mina Albert

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