Qué hacer si alguien en mi familia tiene COVID-19

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Muchos estamos tomando todas las precauciones y siguiendo las recomendaciones para mantenernos y mantener a nuestra familia a salvo durante este periodo de cuarentena. Pero, qué pasa si pese a todo lo que hiciste algún miembro de tu familia ha sido diagnosticado con COVID-19 y lo mandan a reposar en casa.

Lo primero que hay que hacer es guardar la calma, si los médicos lo han enviado a casa es porque los síntomas de la enfermedad son leves, y lo único que necesitan hacer es seguir al pie de la letra las recomendaciones.

Pero, ¿y el resto de mi familia, cómo puedo protegerlos?

Habrá que preparar o acondicionar un espacio exclusivo para el o la integrante que sea portador de la enfermedad, si te es posible acomódalos en una habitación que tenga su propio baño, o asignen un baño de la casa para uso exclusivo de él o ella.

Hay que apartar también un juego  completo de utensilios de cocina, su vaso, plato, cubiertos, etc., estos serán solamente usados por él o ella, al terminar hay que lavarlos inmediatamente también se recomienda que uses una esponja exclusiva para lavarlos que no entre en contacto con el jabón o trastes de los demás. Para extremar precauciones puedes poner la loza unos segundos 10-15 en el microondas -cuando aún están húmedos- y los cubiertos puedes hervirlos por unos minutos. Usa únicamente loza de vidrio, cerámica y cubiertos metálicos, el plástico y acero inoxidable NO son opción ya que el virus puede permanecer en estos materiales hasta 3 o 4 días.

Lo mismo aplica para ropa de cama y toalla, cuando tengan contacto con él o ella pídanle se coloque su cubreboca antes de entrar a la habitación y los demás deberían entrar con cubrebocas y guantes desechables procurando no tocar nada o sólo recoger sus utensilios y guardar una distancia mínima de 1.50mts.

La habitación especial debe estar bien ventilada y permanecer con la puerta cerrada. Especialmente si en la casa hay pequeños que quieran entrar. La basura se debe sacar dos o tres veces al día, pañuelos o servilletas, y llevarla fuera de la casa inmediatamente, de preferencia ponla en doble bolsa.

Ahora, hay casas que solo cuentan con un baño, en este caso hay que invertir mucho tiempo a desinfectar el baño después de que el paciente entra. Si tienes un desinfectante, úsalo en todas las superficies, usa toallas de papel esos días para secarse las manos, y quita los tapetes o cualquier tela o utensilio que no sea necesario, solo deja lo indispensable, asigna un papel higiénico para él o ella que pueda manipular y ustedes usen otro.

El alcohol y el cloro rebajados con agua te pueden ayudar a que tu baño quede desinfectado, además usa constantemente gel antibacterial especialmente cuando entres en contacto con utensilios o espacios donde se encuentre el paciente. Recuerden evitar al máximo llevarse las manos a la cara, y de preferencia que solamente una persona esté al pendiente de nuestro familiar enfermo.

Respecto a su ropa, hay que lavarla por separado, secarla en secadora es lo más recomendable, pero si esto no es posible con dejarla secar al sol es suficiente, al doblarla o manipularla hay que usar guantes desechables tanto antes como después de lavarla y llevarla directo al cuarto que acondicionamos.

Otro escenario, que pasa si por la cantidad de miembros que viven en mi casa, es muy difícil dejarle una habitación solo para él o ella, en este caso hay que asignarle un espacio que se encuentre cerca de una ventana para que puedan ventilar constantemente, pon limites o señala donde empieza y termina este espacio que lo mantenga mínimo a 2.5 metros de distancia de los demás integrantes. Hay que pedirle que sea muy cuidadoso al toser o estornudar, aquí igual que en caso del baño, hay que extremar los esfuerzos para limpiar y desinfectar.

En todos lo casos es importante que los demás miembros de la familia consuman alimentos y suplementos que refuercen su sistema inmunológico, juntos saldrán adelante de esta y todas las situaciones que se presenten, si tienes dudas recuerda consultar a tu médico o cualquiera de los servicios de atención que estén disponibles en tu localidad.

En el siguiente link del portal oficial de UNICEF hay información valiosa para todos los padres de familia.

 

Mina Albert

Mina Albert

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