¿Batallas para dormir a tus hijos en este confinamiento? Intenta con un cuenco.

Si eres de las que tiene problemas para dormir, te duele recurrentemente la cabeza, no logras concentrarte y además los hijos están con una energía tremenda justo a la hora que deben dormirse, necesitas una terapia de cuenco.

Te ahorrarás muchas aspirinas, medicinas innecesarias que a la larga tienen consecuencias en tu salud y largas horas de regaños.



Geoffrey Torkington, cuenco terapeuta y fundador de Tepoxcuenco, platicó con Mina Albert y Gabriela Liaño sobre los beneficios que da esta terapia que no es costosa y a la larga te generará importantes beneficios a tu salud y la de tu familia.

Hacer una pausa, relajarte, conectarte contigo misma, una magnífica oportunidad de convivencia familiar y en general la producción de endorfinas.

En el programa de Madres te damos toda la información.