Vocación de vida, encontrando nuestro camino

Cuando era pequeña yo soñaba con ser astronauta, me obsesionaba todo lo que tenía que ver con el espacio, primero aplaudían mi profesión de ensueño, pero conforme iba creciendo los comentarios se fueron tornando negativos, poco esperanzadores, más bien desalentadores, no fui astronauta y no culpo a nadie por eso, pero a veces me pregunto que hubiera pasado si… Continue reading Vocación de vida, encontrando nuestro camino

Uso de fajas después del parto, mitos y realidades

La pérdida de elasticidad que sufre la piel durante el embarazo y los kilitos de más son factores determinantes para dejar nuestra pancita en un estado muy afectado durante las primeras semanas después del parto, el uso de fajas o fajar con vendas ha generado controversia por años, aquí te compartimos lo que debes saber. Continue reading Uso de fajas después del parto, mitos y realidades

Alimentos para mejorar las defensas en época de frío

Está por llegar el invierno pero el frío ya comienza a sentirse, entre los cambios de temperatura, la contaminación y los ajetreos de estas épocas es muy común que tus pequeños o toda la familia se estén pasando la estafeta del catarro. No más, abrígalos por fuera y protégelos desde dentro con esta lista de alimentos para reforzar las defensas. Continue reading Alimentos para mejorar las defensas en época de frío

El regalo de dar

El año pasado El financiero estimaba que los mexicanos planeaban gastar de $500 a $2,300 en regalos navideños. La UNICEF reporta que actualmente existen 385 millones de niños viviendo en situaciones de pobreza extrema, la mayoría de ellos nunca ha recibido un regalo nuevo, destinado para él o ella. Te invitamos a que esta Navidad ayudemos a que más pequeños reciban un juguete en Navidad y regalemos a nuestra familia la maravillosa satisfacción de DAR. Continue reading El regalo de dar

Decorar el árbol de Navidad en familia un ritual de unión y amor

Iniciamos Diciembre y con este mes los preparativos para Navidad y despedir el año, el árbol de Navidad, el nacimiento, los regalos, donde celebraremos las fiestas, terminar proyectos de trabajo, y de pronto nos sentimos en una vorágine de pendientes, gastos y preocupaciones, y de eso no se trata. Tranquila alístate para poner el árbol y disfrutar cada día del mes. Continue reading Decorar el árbol de Navidad en familia un ritual de unión y amor

Día Internacional de la Eliminación de la Violencia de Género #EscúchameTambién

En 1993 la Asamblea General de la ONU emitió la Declaración sobre la eliminación de la violencia contra la mujer, decretando el 25 de Noviembre como el Día Internacional para concientizar y luchar por esta causa, 35 años más tarde seguimos levantando nuestras voces con lágrimas en los ojos y dolor en nuestro corazón porque se siguen maltratando, mutilando, violando y asesinando mujeres de todas edades en todo el Mundo. Continue reading Día Internacional de la Eliminación de la Violencia de Género #EscúchameTambién

Infusiones en la lactancia; lo que tienes que saber

Las alternativas que ofrece la medicina ortodoxa son muchas veces obtenidas de la herbolaria ancestral y los principios activos que ves en la caja se encuentran en la naturaleza, las infusiones pueden ser tus aliadas durante la lactancia como un auxiliar para tu salud, solamente tenemos que informarnos de las opciones correctas. Continue reading Infusiones en la lactancia; lo que tienes que saber