La cocina es el corazón de la casa, dónde todos nos reunimos para compartir, dónde los planes y el amor de cocinan. Es por esto que es uno de los espacios a los que más le tenemos que poner atención … Continue reading Consejos para elegir tu cocina, lo que a mí me funciono
El Comité Olímpico Mexicano y High Life anunciaron, hoy, el uniforme de gala que vestirá la delegación mexicana durante la noche de la inauguración de los próximos Juegos Olímpicos Tokio 2021. La vestimenta ganadora se dio a través de un … Continue reading Mexicanos diseñando para representar a México en las Olimpiadas
Durante la última semana de Marzo, se llevó a cabo el Sognareton desde su FANPAGE, con información muy valiosa para todos los miembros de la familia, aquí te presentamos todos los lives de la semana: El primer día la Dra. … Continue reading Lo que necesitas saber del descanso
El sueño es una de las funciones más importantes para la mayoría de los seres vivos, al igual que comer e hidratarnos, cuando dormimos nuestras células se regeneran y nuestros procesos cognitivos se acomodan. Pero, realmente estamos durmiendo lo suficiente … Continue reading Cómo afecta no dormir a nuestro cuerpo
En Marzo se cumple un año desde que entró la Fase 1 en vigor de la emergencia sanitaria ocasionada por el COVID-19. Primero, todos pensábamos que se trataría como hace 9 años con la influenza y cuidarnos por unas semanas … Continue reading Escuelas privadas proponen regreso voluntario a clases presenciales en México
¿Cómo eran tus días antes del confinamiento? Es muy probable que hayas hecho esta reflexión más de una vez, lo cierto es que en general no importa si tenías que transportarte todos los días a una oficina o centro de … Continue reading Hábitos de consumo saludable, un must para la nueva normalidad.
Los modelos de negocios están evolucionando al igual que nuestras dinámicas y vida cotidiana. Los procesos que siguen las empresas para ofrecer y llevar al consumidor sus productos o servicios contemplando y ocupándose de factores que antes no eran prioridad. … Continue reading Nueva normalidad, nuevos y mejores modelos de negocio
Las rutinas son saludables para mantener las dinámicas familiares eficientemente. Nos ayudan a que nuestros hijos vayan adaptando hábitos de disciplina y autonomía. Claro que para implementar una rutina se requiere planeación previa y mucha voluntad. Nuestros hijos necesitan estructura … Continue reading Cómo mantener la rutina durante el confinamiento
El sueño es una necesidad básica, mientras dormimos procesos celulares y cognitivos permiten que nuestro cuerpo procese la información del día y lo preparan para el siguiente. El descanso juega un papel prioritario en el desempeño de todas nuestras actividades, … Continue reading Si no has dormido bien últimamente, esto es para ti
Un sueño de acuerdo a la RAE puede ser; 1 el acto de dormir, 2 gana de dormir, 3 acto de representarse en la fantasía de alguien mientras duerme, 4 sucesos o imágenes, sucesos o imágenes que representan la fantasía … Continue reading ¿Cuáles son tus sueños?
La palabra boost es un anglicismo que se utiliza cuando queremos referirnos a que algo ha aumentado sus cualidades. Recuerda que somos lo que comemos, y los alimentos que consumimos todos los días pueden ser nuestros mejores amigos o nuestros … Continue reading Dale un boost a tu despensa