Prueba estas aguas infusionadas que endulzarán de manera natural la hora de la comida

Seamos sinceros, el agua natural no es la primera opción que eligen nuestros hijos. Ellos prefieren  sabores dulzones, como los refrescos o los tés azucarados; sin embargo, estas no son realmente alternativas saludables para su desarrollo. Por lo que, en ocasiones se vuelve una verdadera batalla el lograr que los pequeños beban la cantidad suficiente para su óptimo desarrollo.

Por ello te compartimos un infográfico con recetas de aguas inficionadas; es decir, de agua natural con un agregado de frutas sin licuarse entre sí. El resultado es, además de delicioso, una de las bebidas más naturales y saludables que podrán disfrutar los pequeños:

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3 fresas + 1 kiwi + 1/2 pepino

2. 1/2 pepino + 2 limones y medio + menta

3. 1 naranja + 2 limones y medio + 2 limas

4.10 frambuesas + 2 limones y medio + 10 hojas de menta

Redacción

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