Un excelente aliado para desinflamarte y protegerte del invierno

La leche de oro es perfecto para liberar al organismo de resfríos, gripes y otro tipo de trastornos propios de los climas invernales.

INGREDIENTES



2 tazas de leche de coco

1 cucharada de cúrcuma

1 cucharadita pequeña de jengibre

1 pizca de pimienta negra molida

Miel para endulzar a gusto 

Good Express

INSTRUCCIONES

– Calienta la leche a fuego medio, agrégale la cúrcuma, el jengibre y la pimienta.

– Mezcla bien y deja que la leche comience a hacer pequeñas burbujas en los bordes del recipiente mientras mezclas bien (el secreto es no dejar que hierva). Retira la preparación del fuego y tapa la olla.

– Deja que repose durante unos diez minutos y filtra la preparación.

– Añádele miel y sírvela caliente.

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