Equilibra tu digestión

Después de un puente o de las vacaciones es natural que nuestro organismo este recargado pero no tienes que vivir con las molestias y puedes limpiar tu intestino por mantenimiento o aliviar el estreñimiento tan incomodo. Aquí les compartimos una receta infalible que pueden hacer antes de dormir para limpiar esos intestinos como un “car wash”

Licúa:



1 taza de agua

1/2 pepino sin semillas y sin piel

el jugo de 1/2 limón para sabor o si quieren un poquito de menta

y el ingrediente mágico 3 cucharadas de aloe gel

Lo puedes tomar antes de dormir tomándolo de 3 a  5 días seguidos por lo menos cada mes, pero si los síntomas continúan necesitas un plan de alimentación especial junto con este licuado.

Más razones de ¿por qué es bueno?

El aloe ayuda en la desintoxicación. Sus cualidades gelatinosas absorben las toxinas ya que hace su camino a través de tu sistema de modo que puedan ser eliminados correctamente. Además es inhibe la inflamación. 

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