El sedentarismo infantil ha reducido las capacidades físicas de las últimas generaciones

Young Boy (8-10) Sitting on a Couch Playing a Video Game

En una reunión internacional de la American Heart Association el Dr. Grant Tomkinson presentó una investigación que afirmaba que la resistencia cardiaca en niños está declinando un 5% cada década.

Tomkinson y sus discípulos de la Universidad de Australia del Sur vieron datos de 1964 a 2010 de más de 25 millones de niños en 28 países.

Los médicos encontraron que los niños son un minuto y medio más lentos de lo que eran hace 30 años. “cerca de 30% a 60% de la disminución en la resistencia al correr puede ser explicada por el incremento de grasa corporal” dijo Tomkinson.

Las capacidades físicas de la juventud se verán disminuidas y actualmente los niños ya enfrentan problemas de salud que antes sólo eran comunes en adultos. Tenemos que educar a los niños para que recuperen esos 90 segundos perdidos. Debemos revertir el sedentarismo.

 [The Atlantic]