¡10 increíbles beneficios del jengibre!

Desde hace más de 2000 años, el jengibre se ha considerado como una planta medicinal que ayuda a mejorar numerosas afectaciones corporales. Y es que, gracias a sus propiedades curativas, el jengibre es puede ayudar a aminorar los síntomas de la diabetes, enfermedades respiratorias y algunos problemas digestivos. Sin embargo, de acuerdo con los últimos estudios, esta planta terapéutica no sólo ayuda a curar enfermedades, también provee una serie de beneficios al cuerpo. Te los compartimos:

  • Ayuda tanto a combatir como a prevenir náuseas (aún incluyendo las del embarazo).
  • Regula y calma los dolores menstruales de aquellas mujeres que tienes problemas poliquísticos.
  • Disminuye tanto la inflamación como el dolor de la artritis reumatoide.
  • Estimula la digestión y sana dolores estomacales producidos por gases.
  • Alivia el cansancio y dolor de los músculos causados por enfermedades como la fibromialgia o por actividad física en exceso. Puedes aplicarlo en una compresa de jengibre.
  • Estimula el flujo sanguíneo, por lo que disminuye los problemas circulatorios.
  • Calienta la parte superior del sistema respiratorias, lo que provoca que se descongestionen las zonas afectadas durante las infecciones respiratorias, resfrío y gripa.
  • Disminuye la tensión, hinchazón y dolor que causan las migrañas, así como alivia el dolor y elimina las náuseas y vómitos.
  • Se le ha considerado como un anticancerígeno, ya que contiene un agente quimiopreventivo.
  • Alivia la indigestión y el gas mediante la reducción de espasmos en el tracto intestinal. Además crea una barrera contra el ácido estomacal, facilitando la digestión.